2018年03月07日

■Week 09 2/26~3/4

ウォーク :70095歩 〇
バイク  :03/04 実走 15.48km/50:47
      03/04 Zwift 16.71km/30:15

・花粉症本格化。でもロードを楕円チェーンリングに交換したので、上りを含む実走に。そもそも自分自体が大劣化しているのでデータを云々できる状態ではないものの、ほぼ違和感なく上れたので問題なしかなと(どちらにしてもキツイけど一応最後まで上れた、という意味でしかないが)。
・昼間の実走だけではさすがに物足りなさもあったので夜おかわりZwift。

・楕円チェーンリングの変速性能はあまり問題なし。ちなみに、フロントディレイラーはこの機会にShimano Ultegraに(66だけど……)。うん、カンパよりいいね(苦笑)。

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posted by Yas at 13:06| Comment(0) | 運動ログ | 更新情報をチェックする
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